60h modern Mat Pilates Teacher Training

60h Mat Pilates Ausbildung

6. – 14. November 2025
‍Modern Mat Pilates bedeutet für uns, die klassische Mattenpraxis neu zu denken – vielseitig, dynamisch und zeitgemäß. In dieser 60-stündigen Basisausbildung vermitteln wir dir die essenziellen Grundlagen, um Mat Pilates-Kurse sicher und professionell zu unterrichten. Egal, ob du bereits Trainer*in bist oder bisher nur auf der Matte übst – unser praxisorientierter Ansatz bereitet dich optimal darauf vor, souverän Matwork-Klassen anzuleiten.

Inhalte entdecken

What to expect?

In Short

Was du lernst

In dieser 60-stündigen Grundausbildung vermitteln wir dir alle wesentlichen Kenntnisse und Fähigkeiten für Modern Mat Pilates.

Themenschwerpunkte sind:
▻ Die Grundlagen & Prinzipien von Pilates Matwork: Atmung, Ausrichtung, Zentrierung, Konzentration, Präzision & Flow
▻ Anatomische Prinzipien & Bewegungsverständnis
▻ Methodik und Unterrichtsgestaltung: wie du eine Klasse sicher und motivierend aufbaust
▻ Progressive Varianten & Modifikationen, um Übungen verschiedenster Level
anzupassen
▻ Praxisübungen: Lehren, Beobachten, Feedback geben

In short

Für wen ist dieser Kurs geeignet (Voraussetzungen)

Diese Ausbildung ist ideal, wenn du:
▻ neu im Unterrichten von Pilates bist und eine solide Basis aufbauen willst
▻ bereits Pilateserfahrung hast und professionell unterrichten möchtest
▻ Wert auf Qualität, Präzision und einen modernen Lehrstil legst

Modul 1

Die Grundlagen & Prinzipien von Pilates Matwork

Du lernst die essenziellen Prinzipien des Matten-Pilates kennen: Atmung, Ausrichtung, Zentrierung, Konzentration, Präzision und Flow. Diese bilden die Basis für jede Stunde und ermöglichen dir, deine Teilnehmer:innen sicher und effektiv zu
begleiten.

Modul 2

Anatomische Prinzipien & Bewegungsverständnis

Wir vermitteln dir ein fundiertes Verständnis für die wichtigsten anatomischen Zusammenhänge im Pilates-Training. So kannst du Bewegungen nicht nur korrekt anleiten, sondern auch die Hintergründe verstehen und weitergeben.

Modul 3

Methodik und Unterrichtsgestaltung

Eine Pilatesklasse sollte einerseits sicher, aber auch motivierend aufgebaut sein.Von der Struktur über den Einsatz von Sprache bis hin zur Vermittlung deiner Präsenz – wir geben dir das Handwerkszeug für einen klaren und inspirierenden
Unterricht.

Modul 4

Varianten & Modifikationen

Die Kunst ist es am Ende des Trainings Übungen individuell anzupassen und für verschiedene Level (von Beginner über Advanced bis hin zu Verletzungen & Schwangerschaft) zugänglich zu machen. So kannst du deine TeilnehmerInnen
genau dort abholen, wo sie stehen, und ihnen gleichzeitig neue Herausforderungen
anbieten.

Modul 5

Praxisübungen: Lehren, Beobachten, Feedback geben

Ein wesentlicher Teil der Ausbildung ist die Praxis: Du wirst selbst unterrichten, andere beobachten und Feedback geben. So entwickelst du deine eigenen Skills Schritt für Schritt weiter und gewinnst Sicherheit vor der Gruppe.

YTTP Academy Location

ÜBER DEN DÄCHERN VON KÖLN NIPPES - Die YTTP Academy ist unsere Location für das Mat Pilates Teacher Training. Ein lichtdurchfluteter Raum, der Klarheit schafft, Weite spürbar macht und Konzentration ermöglicht. Hier trifft urbanes Leben auf bewusstes Lernen.

Adresse:
Neusser Str. 216 / 4. Stock (Lift bis 3. Stock)
50733 Köln

INFOTERMIN

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Melde dich zu unserem kostenfreien Online-Infotermin am 22. Mai um 19 Uhr an.

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Persönlicher Austausch – Lerne die Ausbilder:innen kennen und bekomme ein Gefühl für die Community und das Lernumfeld.

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