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smart anatomy: understanding movement, teaching yoga more consciously
module 1
Die Grundlagen der funktionellen Anatomie
- Aufbau und Funktion von Gelenken, Muskeln und Faszien
- Die Rolle des Atems in der Anatomie: Zwerchfell, Lungen und AtemhilfsmuskulaturEinführung in die
- Biomechanik: Wie Bewegung entsteht und wie sie sicher ausgeführt wird
- Die Rolle des Atems in der Anatomie: Zwerchfell, Lungen und AtemhilfsmuskulaturEinführung in die
- Biomechanik: Wie Bewegung entsteht und wie sie sicher ausgeführt wird
module 2
Anatomie in der Praxis – Asanas verstehen und anpassen
- Analyse von grundlegenden und fortgeschrittenen Asanas aus anatomischer Sicht
- Verletzungsprävention: Erkennen und vermeiden von Fehlbelastungen
- Modifikationen und Hilfsmittel für individuelle anatomische Bedürfnisse
- Verletzungsprävention: Erkennen und vermeiden von Fehlbelastungen
- Modifikationen und Hilfsmittel für individuelle anatomische Bedürfnisse
module 3
Integration in den Unterricht
- Anatomisch fundiertes Sequencing: Wie du Asanas logisch und sicher aufbaust
- Hands-on-Techniken: Sichere und effektive Adjustments
- Fallstudien: Individuelle Haltungs- und Bewegungsanalysen
- Hands-on-Techniken: Sichere und effektive Adjustments
- Fallstudien: Individuelle Haltungs- und Bewegungsanalysen
YTTP Academy Location
This bright and light-filled room is our place for trainings, day retreats, workshops and specials. In the modern space with industrial design, the location literally invites you to leave everyday life behind. Take part in our various trainings or visit our special YTTP events.
address:
The Greenhouse Studio
Am Kölner Brett 2
50825
40H Continuing Education PRICE
550.-€
750€
Education cheque/education bonus possible.
750€
Education cheque/education bonus possible.
REQUIREMENTS
You should already have completed yoga teacher training or have sound basic yoga knowledge and a corresponding basic qualification in a body therapy profession.
TIMING and TIMES
1st weekend: February 21 - 23, 2025
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Benefits
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